DSC_0302
Kroppsligen drivs av Martin Sochor, med lång erfarenhet av friskvård och hälsa för kropp och knopp. Mottagningar finns i Halmstad, Falkenberg och Haverdal. Martin är av Branschrådet Svensk Massage certifierad Massör och diplomerad Massageterapeut. 

MANUELL TERAPI
Här arbetar jag behandlingsinriktat i syfte att hjälpa dig med specifika besvär i rörelseapparaten. Ambitionen är att arbeta MED din kropp – inte mot. Behandlingen kan omfatta Massage som vid behov kompletteras med tekniker för muskeltöjningmuskelavslappning och/eller mobilisering. Vid första besöket får du berätta om dina besvär och ditt syfte med besöket. Jag frågar, undersöker, testar och behandlar. Vi följer upp och planerar in eventuella återbesök.

Vill du mjuka upp stela muskler eller helt enkelt bara koppla av en stund är du alltid välkommen att boka en valfri massagebehandling.

MASSAGE
Huvudingrediensen är Svensk klassisk massage i friskvårdande och/eller avslappnande syfte. Massage kan vid behov och i samförstånd kompletteras med tekniker för muskeltöjning, muskelavslappning och/eller mobilisering.

REHABTEJPNING
Påskynda läkningen med tejpning. Använd kinesiotejp fristående eller mellan andra behandlingar för avlastning, rörelsekontroll, smärtlindring, läkning, eller förbättrad hållning.

ANDNINGSRÅDGIVNING
Om vi inte andas dör vi – det vet vi alla. Ändå tar vi andningen för given och ägnar den väldigt lite uppmärksamhet. Andningen påverkar nästan alla funktioner i kroppen och är ett fantastiskt verktyg som, rätt använt, snabbt och effektivt påverkar hur vi mår. Genom andningsträning hjälper jag dig bli medveten om dina andningsvanor. Jag förklarar varför vi bör förbättra vår andning, vad som är en bra andning, och visar hur vi medvetet kan utveckla bättre andningsvanor.

COACHNING
Det handlar om din vilja – dina val, lösningar och svar. Coachning är en tankeväckande process som skapar medvetenhet och som motiverar dig att maximera din potential – personligt såväl som yrkesmässigt. Coachning handlar om att gå från tanke till handling för att du ska nå din mål och uppfylla dina drömmar.